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wp contente.php?ID=LRJ/popbra porcentagem, ãñtês dò inícío da pârtida, aş eqúipes éstão realîzandô o aqùècimento no gràmado. os jogadores córrem de um ladõ para o outro, fazendo exerçícios de álongamento e aquecimento mûscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.